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Fer bisglycinate & spiruline – 180 gélules végétales

Dieta300108

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La plante de ce produit dans la bibliothèqueBotanique, composition, usages traditionnels, statut réglementaire, sécurité : chaque affirmation renvoie à sa source.

Présentation

Fer bisglycinate et spiruline : 180 gélules végétales, 1 par jour, soit 6 mois.

Chaque gélule apporte 14 mg de fer sous forme de bisglycinate, soit 100 % des valeurs nutritionnelles de référence (VNR), avec 150 mg de spiruline et trois vitamines du groupe B : B6, B9 et B12, chacune à 100 % des VNR.

Le bisglycinate de fer est un fer lié à deux molécules de glycine, un acide aminé : on parle de fer chélaté. La gélule est végétale (HPMC).

Coût d’une journée : 0,08 €.

Le rôle des nutriments

  • Le fer contribue à réduire la fatigue, à la formation normale de globules rouges et d’hémoglobine, au transport normal de l’oxygène dans l’organisme et à un métabolisme énergétique normal.
  • Les vitamines B6 et B12 contribuent à réduire la fatigue et à un métabolisme énergétique normal.
  • La vitamine B9 (folate) contribue à la formation normale du sang et à réduire la fatigue.

Questions fréquentes

Les réponses aux questions les plus posées sur « Fer bisglycinate & spiruline – 180 gélules végétales ».

Pourquoi associer le fer et la spiruline ?

La spiruline contient naturellement du fer : 4 comprimés de notre spiruline bio en comprimés en apportent 3,7 mg, soit 26 % des VNR. Cette gélule apporte 14 mg de fer, soit 100 % des VNR, en une seule prise par jour, avec les vitamines B6, B9 et B12.

Combien de temps dure la boîte ?

180 jours, à raison d’une gélule par jour.

Comment la prendre ?

1 gélule par jour avec un verre d’eau, de préférence au cours d’un repas.

Qu’est-ce que le fer bisglycinate ?

Un fer lié à deux molécules de glycine (fer chélaté). C’est une forme de fer autorisée dans les compléments alimentaires.

Spiruline seule ou fer et spiruline ?

La spiruline seule se prend à raison de 4 à 6 comprimés par jour : 600 comprimés, 1 200 comprimés ou en poudre. Cette gélule apporte en une prise une dose de fer et de vitamines B fixée à 100 % des VNR.

Qui ne doit pas en prendre ?

Elle est déconseillée aux enfants et aux femmes enceintes ou allaitantes. Les personnes atteintes d’hémochromatose ou qui prennent déjà du fer doivent demander l’avis de leur médecin.

Quel est le code promo de « Fer bisglycinate & spiruline – 180 gélules végétales » ?

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Composition

  • Ingrédients : spiruline en poudre, fer bisglycinate, vitamine B6, vitamine B9, vitamine B12 ; enveloppe : gélule végétale HPMC.
  • Pour 1 gélule : spiruline 150 mg ; fer bisglycinate 94 mg, dont fer 14 mg (100 % VNR) ; vitamine B6 1,4 mg (100 % VNR) ; vitamine B9 200 µg (100 % VNR) ; vitamine B12 2,5 µg (100 % VNR).
  • Complément alimentaire.

Conseils d'utilisation

1 gélule par jour avec un verre d’eau.

Précautions d'emploi

  • Complément alimentaire, ne peut être substitué à un régime alimentaire varié et équilibré ; à prendre dans le cadre d’un mode de vie sain.
  • Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
  • Tenir hors de portée des enfants.
  • Déconseillé aux enfants, aux femmes enceintes et allaitantes.
  • Demander l’avis de votre médecin.

Composition

Conseils d'utilisation

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