Plantain : fiche sourcée

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Plantago major L. ; Plantago intermedia L. ; Plantago lanceolata L.

Résumé

La liste A de la Pharmacopée française inscrit sous « Plantain » la feuille de trois plantes de la famille des Plantaginaceae : Plantago major L., P. intermedia L. et P. lanceolata L., avec le code a (usage en médecine traditionnelle européenne et d'outre-mer) ^[1]. Plantago major et P. lanceolata sont des espèces acceptées par Kew, originaires d'Eurasie tempérée et naturalisées dans de nombreuses régions ^{[2, 3]}. Seul P. lanceolata fait l'objet d'une monographie de l'EMA, révisée en 2025, qui retient des usages traditionnels et non un usage bien établi ^{[4, 5]}. Elle est absente de la liste B ^[6].

Statut réglementaire

Statut énoncé en premier : la liste A de la Pharmacopée française inscrit le plantain pour la feuille seule, avec le code a ; l'inscription ne vaut pas autorisation de mise sur le marché ^{[1, 7]}. La monographie de l'EMA ne porte que sur Plantago lanceolata et ne reconnaît pas d'usage bien établi ^{[4, 5]}.

Botanique

Plantago major L. : nom accepté, publié dans Species Plantarum 112 (1753) ; plante annuelle ou vivace du biome tempéré. Son aire d'origine s'étend de l'Eurasie tempérée à la péninsule Arabique, à la Macaronésie et à l'Afrique du Nord et du Sud ; elle est naturalisée sur de nombreux continents ^[2].

Plantago lanceolata L. : nom accepté, Sp. Pl. 113 (1753) ; plante vivace du biome tempéré, originaire de Macaronésie, d'Afrique du Nord et d'Eurasie tempérée, introduite en Amérique, en Afrique australe et orientale, en Asie et en Océanie ^[3].

Plantago intermedia L. : nom inscrit sur la liste A ^[1] ; son statut dans POWO n'a pas pu être vérifié. Non renseigné à ce jour.

Description morphologique détaillée : non renseignée à ce jour, aucune source ouverte ne la donnait ^{[2, 3]}.

Histoire et étymologie

Les noms P. major et P. lanceolata sont tous deux publiés par Linné dans Species Plantarum (1753), aux pages 112 et 113 ^{[2, 3]}.

Une revue de 2000 décrit l'usage traditionnel de la feuille de P. major comme remède de cicatrisation « depuis des siècles » dans presque toutes les régions du monde, selon son résumé ^[9]. Étymologie du nom : non renseignée à ce jour, aucune source ouverte.

Usages culinaires, techniques et culturels

Kew signale pour P. major et P. lanceolata des usages en alimentation animale, en médecine et en alimentation humaine ^{[2, 3]}. Détail des usages culinaires : non renseigné à ce jour, aucune source officielle consultée.

Usages médicinaux traditionnels (historique)

Selon la revue de Samuelsen (2000), la feuille de P. major a été employée traditionnellement comme remède de cicatrisation, ainsi que dans des affections cutanées, respiratoires, digestives, génitales et circulatoires, et pour la douleur, les infections et le cancer ; la revue ne présente pas ces usages comme établis ^[9].

Une revue de 2026 rapporte des usages traditionnels sous forme de sirops, pommades et gargarismes, pour des troubles hépatiques, respiratoires, digestifs et utérins ^[10].

La monographie de l'EMA fonde ses indications retenues exclusivement sur un usage de longue date, c'est-à-dire sur la tradition, non sur des essais contrôlés ^{[4, 5]}.

Composition chimique

Pour P. lanceolata, le rapport d'évaluation de l'EMA indique : iridoïdes d'environ 2 à 3 % (aucubine 1 à 3 %, catalpol jusqu'à 1 % ; jusqu'à 9 % dans les jeunes feuilles), mucilages de 2 à 6,5 %, flavonoïdes (apigénine, lutéoline), tanins, acides phénolcarboxyliques, coumarine (esculétine), loliolide, un peu de saponine et une huile volatile ; des phényléthanoïdes (acteoside, plantamajoside) sont cités dans la partie pharmacologie ^[5].

Pour P. major, les revues citent des polysaccharides, des lipides, des dérivés de l'acide caféique, des flavonoïdes, des iridoïdes glycosides, des terpénoïdes, ainsi que des alcaloïdes et des acides organiques détectés ^{[9, 10]}.

Formes et préparations

La monographie de l'EMA décrit, pour P. lanceolata, la substance végétale fragmentée en tisane (usages oral et oromuqueux), en macérat (usages oromuqueux et cutané, à utiliser immédiatement après préparation) et des préparations liquides, semi-liquides ou solides ^[4]. Monographie de la Pharmacopée européenne : non renseignée à ce jour, aucune source consultée.

État de la recherche

Seule une étude clinique est citée par le rapport de l'EMA pour P. lanceolata. Les revues sur P. major listent d'autres essais sans effectif lisible. Résultats rapportés tels que publiés, sans conclusion d'efficacité de notre part.

Ce qui n'est pas établi : le rapport de l'EMA conclut qu'en l'absence d'essais contrôlés l'usage bien établi ne peut pas être accepté pour P. lanceolata ^[5]. Pour P. major et P. intermedia, aucune évaluation de ce type n'a été trouvée.

Évaluations officielles

EMA/HMPC, Plantago lanceolata : monographie de l'UE révision 1 adoptée le 9 juillet 2025 ; avis du HMPC référencé EMA/HMPC/261836/2025 ; statut « assessment finalised » ^{[4, 8]}.

Le rapport d'évaluation relève que les données de génotoxicité ne permettent pas une entrée sur la liste de l'Union, et que les tests d'Ames et sur Aspergillus disponibles sont jugés inutilisables par l'évaluateur ^[5].

ANSES, EFSA, OMS : non renseigné à ce jour, aucune source consultée pour le plantain.

Sécurité

Mises en garde de la monographie de l'EMA pour P. lanceolata, rapportées comme texte officiel : hypersensibilité à la substance active ou au pollen de plantain lancéolé en contre-indication ; consultation d'un médecin si dyspnée, fièvre ou expectorations purulentes ; sécurité non établie pendant la grossesse et l'allaitement, usage non recommandé faute de données ; aucune donnée sur la fertilité ^[4].

Enfants : usage oral ou oromuqueux déconseillé avant 3 ans ; selon les préparations, avant 12 ans (oral, préparations a et j ; oromuqueux, préparations b et c) ou avant 6 ans (préparation k) ; usage cutané déconseillé avant 3 ans pour la préparation a ^[4].

Effets indésirables et interactions : la monographie indique qu'aucun effet indésirable n'est connu et qu'aucune interaction n'est rapportée ^[4].

Le rapport d'évaluation indique qu'environ 30 % des patients atteints de pollinose sont allergiques au pollen de plantain, et que la sensibilisation au plantain est passée de 26,6 % (1998-2007) à 50,5 % (2008-2017) ^[5]. Il cite l'aucubine, qui peut provoquer gastro-entérite et paralysie centrale par voie orale dans les données rapportées, sans décès chez la souris à 900 mg/kg ^[5].

Pour P. major et P. intermedia : mises en garde officielles non renseignées à ce jour, aucune source officielle consultée.

Qualité, contaminants, falsifications

Le rapport d'évaluation de l'EMA ne traite ni falsification ni contaminants pour P. lanceolata ^[5]. Qualité, contaminants et confusions pour P. major et P. intermedia : non renseignés à ce jour, aucune source officielle consultée.

Durabilité

Kew classe P. major et P. lanceolata comme naturalisés dans de nombreuses régions hors de leur aire d'origine ^{[2, 3]}. CITES, UICN, culture et cueillette : non renseignés à ce jour, aucune source consultée.

Plantes proches et confusions

Questions fréquentes

Glossaire

iridoïde

Famille de composés terpéniques ; l'aucubine et le catalpol en sont des exemples.

mucilage

Polysaccharide qui gonfle dans l'eau en formant un gel.

monographie de l'UE

Texte du comité HMPC de l'EMA décrivant le statut d'une substance végétale.

usage traditionnel

Catégorie de l'EMA fondée sur un usage de longue date, sans essais contrôlés suffisants.

usage bien établi

Catégorie de l'EMA exigeant une efficacité reconnue par la littérature scientifique.

pollinose

Allergie aux pollens.

macérat

Préparation obtenue en laissant tremper la plante dans un liquide.

Références (10)

Niveau de la source : A texte officiel ou agence · B revue à comité de lecture · C ouvrage ou base de référence · D autre.

1. AListe A des plantes médicinales utilisées traditionnellement, Pharmacopée française, ANSM, janvier 2023 (lignes « Plantain » relues le 9 novembre 2026 ; légende des codes : a = usage en médecine traditionnelle européenne et d'outre-mer, b = usage en médecine traditionnelle chinoise, * = usage cutané). lien · consultée le 2026-11-09
2. APlants of the World Online (Kew), Plantago major L. : nom accepté, Sp. Pl. 112 (1753), famille Plantaginaceae, aire d'origine, introductions. lien · consultée le 2026-11-09
3. APlants of the World Online (Kew), Plantago lanceolata L. : nom accepté, Sp. Pl. 113 (1753), famille Plantaginaceae, aire d'origine, introductions. lien · consultée le 2026-11-09
4. AEMA/HMPC, European Union herbal monograph on Plantago lanceolata L., folium, final, révision 1, EMA/HMPC/887979/2022, adoptée le 9 juillet 2025. lien · consultée le 2026-11-09
5. AEMA/HMPC, Assessment report on Plantago lanceolata L., folium, final, révision 1, EMA/HMPC/887981/2022. lien · consultée le 2026-11-09
6. AListe B des plantes médicinales utilisées traditionnellement en l'état ou sous forme de préparation dont les effets indésirables potentiels sont supérieurs au bénéfice thérapeutique attendu, Pharmacopée française, ANSM, janvier 2026 (document lu en entier le 9 novembre 2026 : aucune entrée Paeonia, Plantago ni Platycodon). lien · consultée le 2026-11-09
7. APréface de la liste des plantes médicinales, Pharmacopée française, ANSM : les listes A et B reposent sur l'analyse de données bibliographiques ; ce ne sont pas des autorisations de mise sur le marché. lien · consultée le 2026-11-09
8. AEMA, page « Plantaginis lanceolatae folium - herbal medicinal product » : statut « assessment finalised », première version publiée le 24/02/2012, révision 1 (consultation du 15/08 au 15/11/2024, mise à jour du 20/10/2025), liste des documents. lien · consultée le 2026-11-09
9. BSamuelsen AB, The traditional uses, chemical constituents and biological activities of Plantago major L. A review, 2000, pp. 1-21, DOI 10.1016/S0378-8741(00)00212-9 (résumé consulté sur une notice bibliographique ; revue et volume non lus sur la page ; texte intégral non ouvert). lien · consultée le 2026-11-09
10. BMajeed A, Zulfiqar Z, Fatima Z, Fatima S, Muhammad G, Wajid M, Khan RRM, Mushtaq M, Ashraf A, Phytochemical profile and biological activities of Plantago major L.: a comprehensive review, Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine 2026;16(3):95-108. DOI 10.4103/apjtb.apjtb_644_25 (page de l'éditeur ; texte intégral non ouvert ; plusieurs références de la liste de l'article semblent erronées ou dupliquées). lien · consultée le 2026-11-09

Fiche de version

Points restant à vérifier

• Arrêté du 24 juin 2014 : non vérifié ; aucune version consolidée lisible n'a pu être ouverte.
• Statut POWO de Plantago intermedia non vérifié (recherche POWO refusée).
• Novel Food Catalogue et registre des allégations de l'UE non consultés.
• Plantago major : aucune évaluation officielle ni mise en garde officielle trouvée ; les essais cités par la revue de 2026 n'ont pas été lus dans l'original.
• Revues Samuelsen 2000 et Majeed 2026 lues sur résumé ou page éditeur seulement.

Voir aussi

Psyllium · Psyllium (Plantago afra et Plantago indica)