Valeriana officinalis L.
1. Résumé2. Statut réglementaire3. Botanique4. Histoire et étymologie5. Usages culinaires, techniques et culturels6. Usages médicinaux traditionnels (historique)7. Composition chimique8. Formes et préparations9. État de la recherche10. Évaluations officielles11. Sécurité12. Qualité, contaminants, falsifications13. Durabilité14. Plantes proches et confusions15. Questions fréquentes16. Glossaire17. Références18. Fiche de version19. Voir aussi
- Nom scientifique accepté
- Valeriana officinalis L.
- Famille
- Caprifoliaceae (Valerianaceae dans la liste A)
- Type de fiche
- Plante
- Noms courants
- valériane, herbe aux chats
- Parties utilisées
- partie souterraine (racine)
- Drogue végétale (pharmacopée)
- Valerianae radix
- Identifiants
- GBIF 2888763
- Dernière vérification
- 8 novembre 2026
Résumé
La valériane, Valeriana officinalis L., est une plante dont la partie souterraine est inscrite à la liste A de la Pharmacopée française avec le code a ; elle est absente de la liste B [1, 2]. L'EMA a publié une monographie de l'UE sur la racine (révision 1, 2016), qui distingue un statut d'usage bien établi pour un extrait sec éthanolique et un statut d'usage traditionnel pour d'autres préparations [5]. La racine contient notamment une huile essentielle, des acides sesquiterpéniques et des valépotriates [6].
Statut réglementaire
La liste A de la Pharmacopée française inscrit la partie souterraine de Valeriana officinalis L. avec le code a [1]. La plante est absente de la liste B [2]. L'EMA a adopté une monographie de l'Union européenne sur la racine [5].
| Référentiel | Statut | Source |
|---|---|---|
| Pharmacopée française, liste A | Inscrite sous « Valériane » (Herbe aux chats) : Valeriana officinalis L., Valerianaceae ; partie : partie souterraine ; code a (usage en médecine traditionnelle européenne et d'outre-mer). Vérifié le 9 novembre 2026. | [1, 3] |
| Pharmacopée française, liste B | Absente (document de janvier 2026). Vérifié le 9 novembre 2026. | [2] |
| Arrêté du 24 juin 2014 (plantes autorisées en compléments alimentaires) | Non vérifié à ce jour : aucune version consolidée lisible et à jour n'a pu être ouverte. | — |
| Catalogue des nouveaux aliments | Non vérifié à ce jour : page non consultée (limite de requêtes atteinte). | — |
| Monographie EMA | Monographie de l'UE sur Valeriana officinalis L., radix (EMA/HMPC/150848/2015), publiée le 27/04/2016 : la page de l'EMA distingue un statut « usage bien établi » (extrait sec éthanolique) et un statut « usage traditionnel » (jus, extraits aqueux ou méthanoliques, teintures). Statut de la page : appel à données en cours pour la révision 2 (EMA/HMPC/42303/2025). Les indications ne sont pas reprises ici. | [5] |
| Allégations de santé (registre de l'UE) | Non vérifié à ce jour : le registre n'a pas pu être ouvert. | — |
| CITES / UICN | Non vérifié à ce jour. | — |
Botanique
Nom accepté : Valeriana officinalis L., famille Caprifoliaceae selon la base GBIF [4] ; la liste A l'écrit sous la famille Valerianaceae, nom traditionnel de la famille [1]. Description botanique, aire d'origine et habitat : non renseignés à ce jour, aucune flore ni fiche POWO ouverte.
Histoire et étymologie
L'EMA a inscrit la racine à son inventaire et à sa liste de priorité le 28 janvier 2005 ; la première monographie communautaire (EMEA/HMPC/340719/2005) a été publiée le 26 octobre 2006, puis remplacée par la révision 1 publiée le 27 avril 2016 [5]. Le rapport d'évaluation s'appuie notamment sur des monographies allemandes et sur une pharmacopée américaine pour les usages historiques [6].
Étymologie et usages anciens datés : non renseignés à ce jour, aucun texte ancien consulté.
Usages culinaires, techniques et culturels
Usages culinaires, techniques et culturels : Non renseigné à ce jour : aucune source officielle consultée.
Usages médicinaux traditionnels (historique)
La liste A attribue à la partie souterraine le code a (usage en médecine traditionnelle européenne et d'outre-mer) [1]. La page de l'EMA classe une partie des préparations (jus, extraits aqueux ou méthanoliques, teintures) sous le statut d'usage traditionnel, défini par un usage documenté d'au moins 30 ans, dont 15 ans dans l'Union européenne [5]. Les textes historiques détaillés n'ont pas été lus : non renseigné à ce jour.
Composition chimique
Selon le rapport d'évaluation de l'EMA, la racine contient une huile essentielle (0,3 à 2,1 %), dont les composants principaux sont l'acétate de bornyle, le camphène, le myrténol et le bornéol ; la valéranone et le valérénal figurent parmi les sesquiterpènes [6].
Le rapport cite les acides sesquiterpéniques (acides valérénique, acétoxyvalérénique et 3,4-époxyvalérénique), avec une exigence de la Pharmacopée européenne d'au moins 0,17 % pour la racine entière [6]. Les valépotriates (0,1 à 2 %, surtout valtrate et isovaltrate) sont décrits comme très instables et se dégradent en baldrinal et en acides valérianique et isovalérianique [6].
Autres constituants cités : lignanes (environ 0,2 %), flavonoïdes (linarine, 8-méthylapigénine, hespéridine), acides aminés libres dont l'acide gamma-aminobutyrique, amidon et sucres [6].
Formes et préparations
La page de l'EMA mentionne la racine séchée broyée ou en poudre, le jus de racine fraîche, les extraits secs et liquides et les teintures ; les formes citées incluent la tisane, des formes orales solides ou liquides et un additif de bain pour la racine broyée [5]. Les rapports drogue/extrait et les solvants précis n'ont pas été lus : non renseigné à ce jour.
État de la recherche
Classement de la preuve la plus solide à la plus faible. Seul le résumé d'une méta-analyse a été ouvert ; les essais individuels n'ont pas été lus. Les sections cliniques du rapport de l'EMA n'ont pas pu être lues.
| Référence | Type d'étude | Effectif et durée | Résultat rapporté (tel que publié) | Limites |
|---|---|---|---|---|
| Bent et coll., 2006 [7] | Revue systématique et méta-analyse d'essais randomisés contre placebo | 16 essais, 1 093 participants au total ; durées et doses variables | Sur 6 études à critère binaire de qualité du sommeil, risque relatif d'amélioration de 1,8 (IC 95 % 1,2 à 2,9). Les auteurs écrivent que la valériane « might improve sleep quality » sans effets indésirables. | Biais de publication signalé ; la plupart des études présentent des problèmes méthodologiques importants ; préparations et doses hétérogènes |
| Rapport de l'EMA, toxicité [6] | Données de toxicité animale | Souris et rats | DL50 : extrait éthanolique 3 300 mg/kg (intrapéritonéale, souris) ; huile de valériane 15 000 mg/kg (orale, rat) ; valtrate ≥ 4 600 mg/kg (orale, souris), environ 62 mg/kg (intrapéritonéale, souris). | Données animales, non transposables à l'être humain |
| Rapport de l'EMA, pharmacologie [6] | Études in vitro et chez l'animal (récepteurs GABA-A, adénosine) | Non repris | Le rapport décrit une activité sédative et anxiolytique possible dans les données précliniques. | Données précliniques ; le résumé lu ne confirme pas de transposition clinique |
Ce qui n'est pas établi : la méta-analyse de 2006 conclut que des études futures avec des préparations standardisées, plusieurs doses et des mesures standard sont nécessaires [7]. La page de l'EMA indique que, pour l'usage traditionnel, les données cliniques sont jugées insuffisantes [5].
Évaluations officielles
EMA / HMPC. Monographie de l'UE sur Valeriana officinalis L., radix, révision 1 (EMA/HMPC/150848/2015), publiée le 27 avril 2016 et mise à jour le 9 novembre 2017 ; inscription sur la liste de l'UE adoptée par le HMPC le 2 février 2016 et transmise à la Commission le 30 juin 2016 [5]. Le statut « usage bien établi » concerne l'extrait sec éthanolique, le statut « usage traditionnel » d'autres préparations [5].
Révision. Un appel à données pour la révision 2 (EMA/HMPC/42303/2025) s'est tenu du 15 février au 15 mai 2025 et est clos ; la page a été mise à jour le 11 mars 2026 [5].
ANSES, EFSA, ANSM, OMS : aucun avis sur la valériane n'a été retrouvé ni ouvert dans cette recherche ; non vérifié à ce jour.
Sécurité
Le rapport d'évaluation de l'EMA décrit une faible toxicité des extraits et composés isolés, à l'exception des valépotriates et de leurs produits de dégradation ; il note aussi qu'une description traditionnelle signale un risque pour la fonction rénale en cas de fortes doses ou d'usage prolongé [6]. Il indique une étude animale (Fachinetto et coll., 2007) associant valériane et halopéridol avec de légers écarts de paramètres hépatiques, sans lien avec une observation clinique [6]. Les sections cliniques et de sécurité clinique du rapport n'ont pas pu être lues : cas hépatiques humains, LiverTox et ANSES non vérifiés à ce jour.
| Médicament ou classe | Nature de l'interaction | Source |
|---|---|---|
| Médicaments agissant sur la vigilance (codéine, citalopram, benzodiazépines) | Le rapport de l'EMA évoque des interactions pharmacodynamiques supposées, à partir de données in vitro sur le système GABAergique, et précise que cela reste hypothétique. | [6] |
| Substrats des enzymes CYP450, P-gp, UGT | Le rapport cite Kelber et coll. (2014) : le potentiel d'interaction pharmacocinétique semble faible ; les études in vitro ne permettent pas de prédire des interactions cliniques. | [6] |
| Autres médicaments | Non vérifié à ce jour : le Thésaurus des interactions de l'ANSM n'a pas été consulté. | — |
Mises en garde de la monographie de l'EMA (grossesse, allaitement, enfants, conduite, contre-indications) : texte de la monographie non lu, non renseigné à ce jour [5].
Qualité, contaminants, falsifications
La Pharmacopée européenne exige au moins 0,17 % d'acides sesquiterpéniques dans la racine entière ; la composition de l'huile essentielle varie selon l'origine [6]. Contaminants, falsifications et confusions : non renseignés à ce jour, aucune source officielle consultée.
Durabilité
Culture, cueillette, statut CITES et catégorie UICN : Non renseigné à ce jour : aucune source officielle consultée.
Plantes proches et confusions
| Espèce proche | Ce qui permet de la reconnaître | Risque en cas de confusion |
|---|---|---|
| Autres espèces de Valeriana | Non renseigné à ce jour : aucune flore consultée. | Non renseigné à ce jour. |
Questions fréquentes
Quel est le nom scientifique accepté de la valériane ?
Valeriana officinalis L., famille Caprifoliaceae selon GBIF, Valerianaceae dans la liste A [1, 4].
Quelle partie figure sur la liste A de la Pharmacopée française ?
La partie souterraine, avec le code a [1].
La valériane figure-t-elle sur la liste B ?
Non, la liste B de janvier 2026 ne la mentionne pas [2].
Existe-t-il une monographie de l'EMA ?
Oui, sur Valeriana officinalis L., radix, révision 1 publiée le 27 avril 2016 [5].
Que contient la racine selon l'EMA ?
Une huile essentielle, des acides sesquiterpéniques (valéréniques), des valépotriates, des lignanes et des flavonoïdes [6].
Quelle exigence de la Pharmacopée européenne est citée ?
Au moins 0,17 % d'acides sesquiterpéniques pour la racine entière [6].
Où en est la révision de la monographie ?
Un appel à données pour la révision 2 s'est tenu du 15 février au 15 mai 2025 [5].
Glossaire
- valépotriates
- Composés iridoïdes de la racine, décrits comme très instables.
- acides valéréniques
- Acides sesquiterpéniques de la racine, dont l'acide valérénique.
- huile essentielle
- Mélange de composés volatils obtenu par distillation.
- usage bien établi (EMA)
- Statut fondé sur au moins 10 ans d'usage dans l'UE et des études cliniques publiées.
- usage traditionnel (EMA)
- Statut fondé sur au moins 30 ans d'usage, dont 15 dans l'Union européenne.
- méta-analyse
- Analyse statistique regroupant les résultats de plusieurs essais.
Références (7)
Niveau de la source : A texte officiel ou agence · B revue à comité de lecture · C ouvrage ou base de référence · D autre.
- AListe A des plantes médicinales utilisées traditionnellement, Pharmacopée française, ANSM, janvier 2023. lien · consultée le 2026-11-09
- AListe B des plantes médicinales utilisées traditionnellement en l'état ou sous forme de préparation dont les effets indésirables potentiels sont supérieurs au bénéfice thérapeutique attendu, Pharmacopée française, ANSM, janvier 2026. lien · consultée le 2026-11-09
- APréface de la liste des plantes médicinales, Pharmacopée française, ANSM : les listes A et B reposent sur une analyse bibliographique et ne sont pas des autorisations de mise sur le marché. lien · consultée le 2026-11-09
- CGBIF Backbone Taxonomy, correspondance « Valeriana officinalis » : nom accepté L., famille Caprifoliaceae, ordre Dipsacales, clé 2888763. lien · consultée le 2026-11-09
- AEMA, page « Valerianae radix - herbal medicinal product » : monographie de l'UE sur Valeriana officinalis L., radix (EMA/HMPC/150848/2015, publiée le 27/04/2016, mise à jour le 09/11/2017), appel à données de révision EMA/HMPC/42303/2025 (15/02/2025 au 15/05/2025), page mise à jour le 11/03/2026. lien · consultée le 2026-11-09
- AEMA/HMPC, Assessment report on Valeriana officinalis L., radix and Valeriana officinalis L., aetheroleum, EMA/HMPC/150846/2015 (rapport d'évaluation final, sections consultées : composition, données précliniques, toxicité ; les sections cliniques n'ont pas pu être lues). lien · consultée le 2026-11-09
- BBent S, Padula A, Moore D, Patterson M, Mehling W, Valerian for sleep: a systematic review and meta-analysis, Am J Med 2006. DOI 10.1016/j.amjmed.2006.02.026, PMID 17145239. lien · consultée le 2026-11-09
Fiche de version
- Rédaction
- Première rédaction le 8 novembre 2026 à partir de sources ouvertes
- Dernière vérification
- 8 novembre 2026
- Prochaine révision
- Au plus tard le 8 novembre 2027, ou dès qu’un statut réglementaire change
- Relecture
- Relecture par une seconde personne : à faire. Relecture réglementaire : à faire (première version).
Points restant à vérifier
- Arrêté du 24 juin 2014, catalogue des nouveaux aliments, registre des allégations, CITES/UICN : non vérifiés.
- Monographie de l'EMA (contre-indications, grossesse, enfants) et sections cliniques du rapport d'évaluation non lues ; LiverTox, ANSES, EFSA non consultés.
- POWO non ouvert (nom accepté et famille repris de GBIF) ; seule une méta-analyse (Bent 2006) ouverte ; revues plus récentes (Shinjyo 2020 PMID 33086877, Valente 2024 PMID 38359657) repérées mais non lues.
- Quota WebSearch épuisé ; limite de requêtes WebFetch atteinte.
Voir aussi
Bacopa · Centella · Passiflore